Уход за лицом

Тонкости ухода за кожей лица

Каждая женщина стремится к ровной, ухоженной и гладкой коже лица. Если питаться сбалансированно, спать полноценно, системно и правильно ухаживать за кожей, то можно сделать лицо идеальным. Применение косметических средств в комплексе позволит эффективно ухаживать за кожей и добиться совершенства.

Содержание

• Преимущества системного ухода за лицом
• Какие бывают типы кожи лица
• Обязательные процедуры по уходу за лицом
• Очищение
• Тонизирование
• Увлажнение
• Питание
• Защита
• Кожа лица в зависимости от возраста
• Правила нанесения средств
• Эффективность ухода за кожей лица

Преимущества системного ухода за лицом

Морщины - первый сигнал старения кожи. Причинами морщин могут стать лицевая мимика, недостаток влаги, потеря коллагена. Сначала морщины образуются вокруг глаз. Если системно не ухаживать за кожей лица с помощью косметики, то образуются морщины еще глубже и заметнее.

Провисание кожи - признак увядания лица. Может проявляться в эпидермисе в следствии снижения выработки в клетках кератина и при нарушении образования кожного секрета, выделяемого сальными железами - себума. В результате лицо становится тусклым и дряблым.

На состояние кожи влияют также следующие факторы:

• Фотостарение – процесс, вызванный повреждением кожи из-за воздействия солнца и проявляется на коже рук и лица в виде пигментных пятен;
• Гормональные изменения. При менопаузе у женщин происходит гормональная перестройка, а именно снижается количество эстрогена, который отвечает за кожу.

Однако, если применять косметические системные ухаживающие средства для лица, в комплексе со сбалансированным питанием, спортивными упражнениями, то можно сохранить надолго здоровую кожу.

Какие бывают типы кожи лица

Мы уже писали подробно о том, какие типы кожи лица существуют, но стоит еще раз выделить основные моменты, чтобы правильно подобрать уход за тем или иным типом

Сухая

Этот тип идеален для юных девушек. Лицо выглядит гладким, подтянутым, шелковистым, поры незаметны. Но с возрастом появляются проблемы в виде шелушения, раздражения, чувства стянутости. На сухой коже раньше всего появляются первые морщины.

Подходят средства и крема, в составе которых мощные влагоудерживающие и увлажняющие вещества.

Жирная

Этот тип доставляет немало переживаний девушкам. Расширенные поры, угревая сыпь, жирный блеск – все это выглядит малопривлекательно. Повышенная секреция сальных желез становится причиной закупорки пор, на лице появляются черные точки, воспаления, клетки эпидермиса перестают получать полноценное питание, нарушается кровоснабжение покровов. Жирная кожа очень чутко реагирует на колебания гормонального фона, поэтому пубертатный период становится настоящей проблемой для обладательниц этого типа. С возрастом состояние покровов меняется, кожа приближается чаще всего к смешанному виду.

При выборе средств обращайте внимание на себорегулирующие и матирующие компоненты.

Комбинированная

Это самый распространенный тип. Его легко распознать по наличию участков эпидермиса различной жирности. Чаще всего на лице выделяют жирную Т-зону (нос, лоб, подбородок) и более сухие виски и скулы. Это обусловлено неравномерной работой сальных желез.

Подойдут средства, которые включают как увлажняющие, так и себорегулирующие компоненты.

Нормальная кожа

Все хотят быть идеальными, но, увы, данный тип кожи встречается крайне редко. Для него характерен здоровый цвет лица, достаточное увлажнение, эластичность, отсутствие сухости, высыпаний, угрей, забитых пор. Клетки эпидермиса отлично снабжаются питательными веществами, что обеспечивает необходимую защиту. Лицо обладательниц нормальной кожи свежо, ухоженно, молодо.

Подойдут практически все средства. Подбирайте для себя хороший увлажняющий крем.

Обязательные процедуры по уходу за лицом

Правильный уход за лицом дает возможность выглядеть отдохнувшими и продлевать свою молодость даже, когда до отпуска далеко. По мнению косметологов, ухаживать за кожей лица необходимо ежедневно, выполняя обязательные процедуры.

Очищение

Без очищения кожи все последующие этапы ухода бесполезны, потому что забитые поры не дадут средствам действовать в полную мощь. Очищать лицо достаточно два раза в день, по утрам и вечерам. Утром необходимо удалять омертвевшие клетки и сальный блеск, а вечером ― косметику и внешние загрязнения.

Для кожи жирного и комбинированного типа лучше подойдут пенящиеся косметические средства: гели и пенки. Для сухой и чувствительной кожи подойдут мягкие очищающие лосьоны или очищающее молочко. При нормальном типе кожи можно использовать любые косметические средства. Один раз примерно в две недели, кожу нужно очищать с использованием скрабов, чтобы выровнять рельеф лица, придать свежесть коже и повысить эффект средств для ухода за лицом.

Чтобы не сушить кожу лица, лучше не очищать ее с помощью твердого мыла и воды из водопровода.

Тонизирование

Для тонизирования кожи необходимо протирать кожу тоником после ее очищения, чтобы убрать остатки очищающих средств. Взбодрить кожу, пробуждая ее и облегчая процесс дыхания клеток. Можно нормализовать кислотно-щелочной баланс кожи, подготовив ее к нанесению средств по уходу. При жирной коже тоники сужают поры и нормализуют деятельность сальных желез, при сухой коже тоники удерживают в клетках влагу.

Увлажнение

Увлажнение - этап обязательный даже для жирного типа кожи. Нехватка в эпидермисе влаги приводит к быстрому старению и увяданию кожи.

Человек, как известно, состоит на 80% из воды, она содержится в тканях организма и даже в эмали зубов. Кожа является самым большим человеческим органом. Кожа нуждается в пополнении жидкости, теряя ее. Однако, кожа получает жидкость после того, как организм насытит внутренние органы влагой. В результате обезвоживания поверхность кожи иссушается и истончается. В целях ее увлажнения можно использовать средства такие, как флюиды, гели и крема с увлажняющим эффектом. В их состав должны входить, например, гиалуроновая кислота, алоэ вера, глицерин, масло жожоба или макадамии. Увлажняющие средства на кожу наносят после тоника через 7 минут. Летом они заменяют питательный крем. Дополнительно увлажнить кожу в течение всего дня помогает термальная вода. Перед выходом на улицу дневной крем требуется наносить за 30 минут, ночной крем за полтора часа до того, как лечь спать.

Питание

Питательные крема повышают тургор кожи, снабжая ее микроэлементами и витаминами, смягчая и защищая от морщин и раздражений. Такие крема применяют в зимнее время 2 раза в день, так как при холоде коже нужно дополнительное питание. В состав питательных кремов должны входить витамины А, Е, а также магний и кальций, которые укрепляют клеточную мембрану. Лучше, если не будет синтетических минеральных масел, чтобы не забивались поры и не вызывали аллергию. Наносят такой крем вечером за полчаса до сна, или утром за полчаса до выхода из дома.

Защита

В летний период применяют солнцезащитные крема с SPF-30 и выше, зимой для защиты кожи используют специальные крема с плотной текстурой и высоким содержанием жирности, например, масел ши или какао.

Правильный ежедневный ухода за лицом с помощью подобранных косметических средств позволит сохранить красоту и молодость лица.

Кожа лица в зависимости от возраста

Состояние лица меняется с годами. Соответственно, перемен требуют и системные косметические уходы для лица.

Что важно после 20-ти лет

В таком возрасте, девушки меньше всего думают о морщинах и «гусиных лапках» вокруг глаз. Однако, насколько сильное происходит разочарование, когда утром они обнаруживают заломы на коже вокруг глаз или между бровями. О чем не стоит забывать в этом возрасте? О качественном увлажнении как изнутри, так и снаружи.

• Общий объем выпитой жидкости (кроме кофе, чая, супов) должен составлять 30 мл воды на каждый килограмм тела. В целом примерно 1,5–2 л;
• Необходимо использовать увлажняющие кремы, маски;
• Обязательно применять косметику с SPF.

Что важно после 30-ти лет

В таком возрасте возникает понимание, что бессонные ночи даром не проходят, поскольку после них видны следы усталости: тусклый цвет кожи, припухлости под глазами, темные круги.

Для ухода стоит выбрать средства с богатым и серьезным составом, в который должны входить антиоксиданты, витамины А и С, солнцезащитные фильтры и компоненты с охлаждающим эффектом.

Что важно после 40-ка лет

Незаметные и редкие морщинки постепенно преобразуются в постоянные. Припухлости под глазами уступают место мешкам и темным кругам, которые имеют обыкновение образовываться не только после бессонной ночи, но и без видимых причин.

Если нет возможности скорректировать изменения, опираясь на помощь косметолога, есть смысл присмотреться к более мощным по воздействию средствам ухода, в составе которых присутствуют витамины и антиоксиданты, пептиды, ретинол и солнцезащитные фильтры

Что важно после 50-ти лет

Сегодня 50-летние женщины могут дать фору молодым и это не случайно. Уход за кожей лица, косметологические процедуры, соблюдение принципов здорового образа жизни — все это вместе дает потрясающий результат, а именно: молодой вид, стройное тело, упругая кожа, блеск в глазах.

Чтобы так оно и было, не стоит забывать об очищении, тонизировании и увлажнении кожи. В основной уход, возможно, стоит включить более профессиональную методику в виде кремов и масок с более мощными ингредиентами: пептидами и антиоксидантами.

Правила нанесения средств

С точки зрения правильного нанесения косметических средств нет каких-либо серьезных правил. Самое главное условие - делать это регулярно и с большим удовольствием, тогда эффект от ухода будет очевидным и заметным.

Достаточно придерживаться нескольких правил:

1. Перед нанесением крема очищайте кожу лица;
2. После умывания используйте тоник. Он сделает кожу более восприимчивой к последующему уходу;
3. Крем для лица распределяйте мягкими движениями по массажным линиями;
4. Крем для век наносите легкими похлопывающими движениями во избежание растягивания кожи.

Эффективность ухода за кожей лица

Ошибочно думать, что процедуры за кожей лица в салоне могут заменить уход в домашних условиях с использованием профессиональных косметических средств.

Профессиональные косметические препараты более концентрированы, в их составе активные специальные вещества, поэтому использовать их без обучения опасно. Средства по уходу за кожей подбираются обычно индивидуально, проконсультировавшись с врачом. Поэтому противопоказания зависят от типа кожи.

Профессиональные программы по уходу за лицом можно комбинировать между собой. Эти препараты дополняя друг друга, создают несравнимый с самостоятельным уходом эффект. Ошибочно сравнивать аппаратные методы по уходу за кожей с профессиональными косметическими препаратами, потому что механизм их действия на кожу разный. Рекомендуем использовать успокаивающие кожу продукты, которые содержат множество полезных витаминов, минералов и экстрактов. Они помогут получить упругость, победить проблемное лицо и поддержать не только чистую и сияющую кожу лица, но и здоровье все организма в целом.